O Ayurveda diz que, se você não está feliz, você já está doente. A vida lá fora muitas vezes nos desconecta de quem somos — opiniões, pressões e o excesso de estímulos que nos afastam da nossa própria voz e nos fazem esquecer o nosso valor.

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O Ayurveda é uma medicina tradicional milenar indiana que compreende o ser humano de forma integral — corpo, mente e emoções.

A consulta busca identificar a origem dos desequilíbrios e trazer orientações práticas para uma rotina mais equilibrada, consciente e sustentável, integrando também a aromaterapia como apoio ao processo. 

 

A sessão inicial é dedicada à anamnese, um espaço de escuta e observação dos seus hábitos, rotina, sinais do corpo e estado emocional, para compreender a origem dos desequilíbrios e de sua queixa.

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A partir dessa leitura, é elaborado um plano terapêutico personalizado, desenvolvido fora da consulta, integrando diferentes recursos do Ayurveda, como Deepana e Pachana, Ahara (alimentação), Vihara e Dinacharya (rotina e estilo de vida), Aushadha (fitoterapia), Rasayana (rejuvenescimento) e aromaterapia.

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Como funciona o processo

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A consulta dura em torno de 2 horas, um espaço de escuta para entender suas queixas, seus hábitos, rotinas e estados emocionais. Após a consulta, você recebe umplano terapêutico personalizado com orientações para aplicação no dia a dia. Pode ser marcado um espaço para a explicação do plano ou via whatsapp com toda a explicação por audio e texto detalhada.

Em seguida, inicia-se um acompanhamento de 30 dias, com suporte online e direcionamento da rotina conforme sua evolução.

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Dentro desse período, está incluído um retorno final em até 30 dias, para reavaliação e refinamento do processo. Ao todo são 2 consultas mais um retorno com o plano terapeutico online.

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O que você recebe

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- Anamnese e leitura do seu momento atual
- Plano terapêutico personalizado
- Orientações de alimentação (Ahara)
- Direcionamento de rotina e estilo de vida (Vihara / Dinacharya)
- Suporte com fitoterapia (Aushadha), quando necessário
- Processos de rejuvenescimento (Rasayana)
- Aromaterapia como suporte ao processo
- Devolutiva do plano
- Acompanhamento por 30 dias via WhatsApp
- Consulta de retorno final em até 30 dias